Category Archives: Sport

Nu när det inte är så länge kvar tills OS börjar, vad passar då bättre än att lista några av våra favoritsporter som även kommer att tävlas i under spelen. 

Nordisk Kombination

Nordisk Kombination är kanske inte den allra mest kända sporten för svensken. Det är dock kanske inte så konstigt eftersom det inte direkt har haglat framgångar internationellt för svenska utövare. Men vi gillar sporten. NOK som den också kallas ibland är vad man skulle kunna kalla för en mix mellan backhoppning och längdskidåkning.  Tävlingarna består således av två moment, ett backmoment och ett längdmoment.Backmomentet fungerar som så att man till skillnad från specialbacke inte tävlar i två omgångar utan bara en. Poäng mäts på samma sätt som i specialbacke i både stil och i längd. Längden ger ett visst antal poäng beroende på hur långt hoppet mäter, och stilen bedöms av fem, av varandra oberoende domare. 20 är maxpoäng från varje domare men det är bara poäng från tre av domarna som räknas – det högsta och lägsta räknas bort.Till skidmomentet räknas poängen ihop och sedan om till sekunder. Den som leder efter backmomentet kommer att starta först av alla i längdmomentet och sedan startar övriga deltagare i en strid ström utifrån hur många sekunder bakom de befinner sig efter backmomentet. I längdloppet är det klassisk jaktstart som gäller – det vill säga att först i mål vinner.

Skidskytte

Skidskytte är en sport som framförallt på 1990-talet och under 00-talet fick ett rejält uppsving i Sverige. Detta mycket tack vare framgångar för framförallt Magdalena Forsberg som vann flertalet världsmästerskapstitlar, OS-medaljer och var vid ett flertal tillfällen också den sammanlagda segraren av världscupen.Hennes efterföljare i form av Anna Carin Zidek som till och med lyckades med det Magdalena Forsberg misslyckades med – att vinna ett OS-guld.  Ett annat namn är Helena Jonsson som även hon lyckats vinna VM-guld. På herrsidan är det framförallt Björn Ferry, Carl-Johan Bergman och på senare tid även Fredrik Lindström som varit de största hoppen. Inför kommande OS är förväntningarna inte skyhöga, men chanserna finns där.Till skillnad från vanlig längdskidåkning så finns som namnet skvallrar om, även ett skyttemoment med. Vanligen är det fyra skjutningar per tävling och fem skott per skjutning. Missar man något av de fem skotten så får man vanligen åka en straffrunda för varje missat skott, en straffrunda som vanligen tar ungefär 30 sekunder per varv. I vissa tävlingsformer har man dock istället för straffrundor tidstillägg för varje missat skott.Vill du ha mer information om skidskytte och om att pröva på sporten så kan du besöka skidskytteförbundets hemsida.

Att ha sport som fritidsintresse är som alla vet väldigt roligt, vare sig man utövar det på egen hand eller endast väljer att vara åskådare eller varför inte både och.Fotboll är den absolut mest populära sporten alla kategorier och rolig både att spela och att titta på. Fördelen med att syssla med fotboll som fritidsintresse är att man i princip bara behöver ha en boll för att kunna spela. Föredrar man att titta på fotboll finns det goda möjligheter att göra detta både på plats, men kanske framför allt hemma i TV-soffan, då det numera visas åtminstone någon match varje dag.Utöver fotboll finns det även andra lagsporter som är väldigt roliga att ha som fritidsintresse som till exempel hockey, handboll, basket, bandy eller innebandy.En sport som många ägnar sig åt och som nog får sägas vara något av ett fritidsintresse även om man kanske inte ägnar sig åt den under hela året är skidåkning i olika former. Gillar man fart och höga berg är det utförsåkning man ska ägna sig åt, gärna i Alperna där åkningen är av något högre klass än i Sverige. Vill man träna finns det i princip ingen bättre träningsform än längdskidåkning eftersom man tränar hela kroppen samt både kondition och styrka.Andra sporter som går alldeles utmärkt att träna själv är bland annat löpning, cykling och simning.

Kan man ha kampsport som hobby, ja visst lik väl som du spelar fotboll, tennis eller vilken idrott du nu utövar. Som kampsportsutövare så tränar du ett par dagar i veckan, men blir du i slutändan riktigt duktig så utökas träningstillfällena och blir det garanterat fler med tiden.

Inom kampsport så finns flera grenar och stilar, de flesta kommer från Asien men allt eftersom så hittas fler länder med sin kampsport, och inom varje kampsport så hittas ytterligare varianter och grenar.  Det finns Japanska kampsporter, Kinesiska kampsporter, Koreanska kampsporter, Filippinska kampsporter, Indonesiska kampsporter, Vietnamesiska kampsporter, Ryska/Slaviska kampstilar och Västerländska kampsporter. Som du ser finns det mängder av kampsporter att välja på, se till att hitta det som passar dig.

Ofta så finns det lokala klubbar som ordnar träningar och tävlingar inom olika kampsporter. Skulle du vilja träna någon kampsport hemma för att komplettera din vanliga träning på en klubb kan du med fördel gå in på gymkompaniet.se och kolla in deras utrustning för kampsport. Här hittar du boxningssäckar, handskar och annat som du kan behöva för en effektiv träning hemma och bli den ultimata kampsportaren.

Populära kampsporter

• Thaiboxning – Detta är en snabbväxande kampsport i Sverige. Du behöver inte så mycket teknik utan man lär sig några grunder som man verkligen tränar på för att nå fulländning i thaiboxningen. Det är fråga om slag med knytnävar, armbågar och knä. Det är en oerhört hård kampsport.
• MMA – Mixed Martial Arts är på frammarsch och med UFC tävlingar som drar mängder med publik så är den på gång att bli en riktigt stor kampsport. Här har man mixat tekniker från flera andra kampsporter såsom kickboxning, thaiboxning, bjj och även vanlig romersk brottning. Det flesta tekniker är tillåtna i MMA, men det finns ändå ett omfattande regelsystem som skyddar utövarna och det är långt ifrån att tala om ett vanligt gatuslagsmål.
• Wushu – som vi lite slarvigt brukar kalla för Kung Fu är en stridskonst från Kina. I dag så har teknikerna utvecklats till att bli en intensiv men vacker kampsport. Inom sporten, till skillnad från Thaiboxning och MMA, tävlar man oftast med ”light contact”, det vill säga bara lättare slag eller markeringar för att ta poäng.

Stora organisationer

• UFC – Denna organisation har på de senaste åren verkligen gått ifrån att vara etablerad och medelstor, till att totalt skjuta i höjden när det kommer till intresse och fans. Visst har UFC länge haft en ledande position, men det är först nu som man på riktigt flyttat in i finrummen, med dyra ”pay-per-view”-avtal som gjort ägarna stormrika. Inget tyder i nuläget på att organisationen kommer tappa detta fotfäste, även om många fighters numera anser att de borde få en större del av intäkterna och i vissa fall gått över till bland annat ”Bellator MMA”.
• Bellator MMA – Är den organisation som i nuläget kanske kan sägas vara den närmaste konkurrenten till UFC. Bellator MMA startades upp 2008 i USA och har genom det faktum att media-jätten Viacom köpt stora delar av organisationen fått tillträde till en oerhört mycket större publik och når nu ut till över 100 miljoner hushåll veckovis.

Fotboll är en av de allra mest populära sporterna här i Sverige. Zlatan har med största sannolikhet, tillsammans med mycket annat, varit en av anledningarna till att fotbollen blivit nästan lite av en nationalsport för oss. Det är många som idag har fotbollen som sin hobby och sitt fritidsintresse.

En hobby för alla

Både unga barn och äldre ungdomar gillar i regel ofta att spela fotboll. Vissa gör det endast någon gång ibland för att de tycker att det är roligt, medans andra gör det oftare och kanske är med i något lag eller klubb och spelar på en lite mer seriös nivå.Just att ha fotboll som sin hobby kan vara mycket positivt och givande. Det är ju mycket bättre än till exempel data- och videospel som alltför många ungdomar ägnar sig åt nu för tiden. Fotboll ger motion och träning, saker som för många i dagens läge är en bristvara. De flesta har ju säkert koll på att all motion och träning som vi ägnar oss åt är positiv för vår hälsa, och därmed är då även att spela fotboll något som är positivt för vår hälsa. Dessutom tränar man också upp saker så som balans- och koordinationsförmågan då man spelar fotboll.

Bra för hälsan

Men det finns även andra saker som är positivt med att ha fotboll som sin hobby, förutom de positiva hälsoeffekter som det innebär. För många är nämligen fotbollen ett sätt att träffa kompisar, umgås och ha roligt tillsammans. För den som spelar i en klubb eller i ett lag så kan de övriga spelarna bli väldigt nära vänner och laget kan också bli nästan som en andra familj där man känner sig trygg, välmående och allmänt lycklig. Lagspel bidrar också till att man som person ges möjlighet att utveckla sin samarbetsförmåga vilket kan vara väldigt givande och förberedande inför framtiden där de flesta ställs inför situationer som kräver en god förmåga till att samarbeta.

Tippa matcher

Fotboll är verkligen en allt-i-allo-aktivitet. Vill man inte spela, kan man vara åskådare, och som åskådare kan man också vara med ”i spelet” så att säga. Ett ytterligare element i fotbollens värld är den lilla extra kryddan att lägga ett spel på någon eller några matcher. Undertecknad brukar vara inloggad på sport- och spelcommunityn Svenskaspelare.com, där man både kan få tips på hur man ska lägga sina spel, samt diskutera sport och spel! De har till exempel en utmärkt guide om Stryktipset, hur alla spelsystem fungerar och hur man skall tänka. Gå in och läs här: http://tippat.se/stryktipset.

Fotbolls-VM

Fyra år har nu gått sedan sista sparken gjordes i Sydafrika, Spanien var på nytt världsmästare och odiskutabla som världens bästa fotbollslag då man plockat hem alla de senaste mästerskapen efter att ha brutit den långa förbannelsen av att vara favorittippade men inte prestera i slutändan.Nu är det alltså dags för avspark i sambans förlovade land, Brasilien, och det är hemmanationen med Neymar i spetsen som är favorittippade av de flesta experterna. Fotbolls-VM pågår under dryga månaden och är en fröjd för alla fotbollsälskare, ung som gammal. Faktum är att många som kanske inte vanligtvis räknar fotboll till sin hobby under VM ansluter till gemenskapen och följer matcherna lika uppmärksamt som den riktige fotbollsdåren.Sammanfattningsvis så är alltså fotboll något som kan vara mycket bra att ha som sin hobby. Det är ett intresse som kan vara väldigt roligt samtidigt som det kan ge mycket tillbaka i form av vänner och positiva erfarenheter.